『美と健康は比例する』という考えか ら美容整体は始まりました。
エステや美容整形のように美の追求だけではなく、健康的に美しくなることを目指します。
また、ふつうの整体のように健康の追求だけではなく、健康になることで美しいスタイルも得やすくなります。
美と健康を比例させることで、美と健康の両面を兼ね備えることを目指す施術法なのです。
独自のダイエット方法で肥満が解消しなかった場合、その弊害として様々な疾病を患うことになるかもしれません。
また、無謀で危険なダイエット法に取り組んだ場合でも、拒食症や精神疾患などの恐ろしい副産物があるかもしれません。
一旦、ダイエットに成功しても、最終的にリバウンドしてしまうのは、非常に残念なことです。
個人差、出来る事と出来ない事というのは当然ありますが、ゆめたか接骨院の小顔矯正は、根本型の小顔矯正をうたっています。
これは、顔が大きくなる原因を説明し、そこを改善していくからです。
また、自己管理・自己ケアで小さくできる方法を教えてしまうので、もちろん、アフターケアは重要ですが、原因の根本には自分でも気をつけられる小顔矯正と考えてもらえます。
同じく、ダイエットの場合も、一番痩せていたときの状態に、脳の満腹中枢と生活環境を戻すことを目指しますので、リバウンドしにくいダイエットの指導となります。
ゆめたか接骨院の小顔矯正
テレビでお笑い芸人が体験する小顔矯正はグイグイ押す痛いやり方が紹介されがちですが、まずは、痛くないことを始めに分かってもらいます。
頭蓋骨は、薄い骨です。強く押して 陥没骨折や頭痛、腫れといった事故はよくある話です。ぐいぐい押すのは危険が伴いますが、ゆめたか接骨院のやり方は、逆に理論的で痛くないやり方だと、始めに理解していただきます。
頭蓋骨は23個の骨がパズルのように合わさって構成さ れています。これらは1分間に6~12回というペースで働いています。
頭蓋骨の中には脳があり、ここで脳と脊髄の間に流れる脳脊髄液が作られています。
頭蓋骨の底面には、脊髄につながる大きな穴があります。もし、ここが首の歪みで塞がれたらどうなるでしょうか。
脳で作られる脳脊髄液は行き場をなくし、頭蓋骨の中に溜まっていきます。そうなれば水風船のように膨張していきます。これが、顔が大きくなったり、顔が歪む原因となります。
では、歪みを改善し真っすぐにしたら、 一瞬で脳脊髄液は流れ、頭蓋骨は小さくなります。頭蓋骨が小さくなると小顔になるのです。水風船がしぼむ様なものです。
ゆめたか接骨院の骨盤ダイエット
ダイエットのお試しにこられる方に、『一番痩せていた時の食生活や生活環境と、現在の食生活や生活環境は同じですか?』と聞くと、ほとんどの方が『違います』と答えます。
つまり太る原因の多くは、食べ過ぎもしくは、代謝の低下なのです。
当院のダイエットは、脳の満腹中枢を痩せていたときの状態に戻し、代謝を低下させた原因の血行不良や筋緊張、身体の歪みなどを改善していきます。
これにより、痩せていた時と同じ態の満腹中枢と代謝になれば、リバウンドしにくいという事になります。
つまり、脳トレの要素がここにはあります。目の前にあるから食べる、もらったから食べるのではなく、お腹が空いたから食べるという本能に従ってもらいます。
代謝の低下の原因は、日常生活で身体の歪みができる→筋肉が硬くなる→血行不良になる→栄養不足になる→代謝のエネルギー不足→代謝の低下という流れと定義します。
そう考えれば、歪みの改善が代謝改善の根本改善につながります。
代謝は、脂肪の燃焼力とも言われます。代謝をあげるには、脂肪を燃やすエネルギーが必要です。身体の部位でみると、代謝の多くは骨格筋・肝臓・脳で行われています。
よく『運動しているけど痩せない！』というかたは、 肝臓や脳の代謝が悪いことが考えられます。骨格筋だけだと全体の２割しか代謝しません。
お酒をたくさん飲んだ後、ラーメンを食べたくなる事があります。これは、肝臓の代謝に起因します。この肝臓の代謝で２割です。
また、勉強しているだけなのに、お腹が空い たりします。脳の働きが活発になり、代謝が盛んになった証拠なのです。この脳でも2割です。
骨盤ダイエットでは、歪みを正常にすることで筋肉を弛緩します。血行が良くなるので肝臓の働きも良くなります。
人間には21日間プログラムというものがあります。3週間の継続で脳が記憶するというシステムです。
自転車で例えると、3週間毎日練習すれば乗れるようになります。その後10年間乗らなかったとしても、身体が乗り方を覚えているので、すぐに自転車に乗れます。
身体と脳が骨盤の正しい状態を記憶すると、日常生活で歪んでも正しい状態に戻ろうとします。3週間継続して、骨盤の正しい状態を記憶させ、脳を活性化します。
つまり、骨盤ダイエットは骨格筋・肝臓・脳 と、合わせて６割の代謝を改善することができるのです。
ダイエットに魔法はありません。
これは厳しく感じるかもしれませ んが、リバウンドを防ぐためには大事なことです。
脳と身体、全てにおいて正しい状態を作り上げていくことで、リバウンドしにくいダイエットが成り立っているのです。